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汗蒸就和吃飯差不多，但汗蒸偏重于養生保健，而吃飯就是為了生命延續。這其中沒有為什么，只是為了讓你的身體更強狀更！
其實有這樣的問法，也說明很多的蒸粉雖然對汗蒸有興趣，但是沒有實際的去汗蒸過，對于汗蒸的功效還不是很了解。小編建議這部分蒸友在閑暇之余，去真正的汗蒸一下，也許從此以后你就會愛上汗蒸呢！
汗蒸的八大理由：
1：為什么要汗蒸？
因為開始汗蒸后，醫院生意少了。
汗蒸是結合中醫汗法與現代新科技為一體，對人體感染風寒、季節性流感有很好的調理診治作用。個別醫生會說汗蒸會鈣流失，營養流失這是不負責的態度，如果流汗都能導致這么多問題，人類早就滅絕了。何況汗蒸不僅僅是出汗那么簡單。
2：為什么要汗蒸？
因為開始汗蒸后，體寒癥狀沒有了。
很多人由于體質差，或者是年齡原因會逐漸導致體寒，體寒是身體發生病癥的前奏，也是癌細胞必要的生存條件。汗蒸是體寒的克星，一般汗蒸一個周期，體寒的癥狀就會明顯改善。:
3：為什么要汗蒸？
因為開始汗蒸后，大病小病都沒了。
血管是氣血的通道，通則不痛，不通則痛。汗蒸從基本的養生保健開始，促進血液循環，打通淤堵的血管，身體休眠細胞，從根本上杜絕了疾病的發生。
4：為什么要汗蒸？
因為開始汗蒸后，睡得越來越香了。
失眠是人們的自身壓力和外界不良刺激造成了人們晚上很難入睡，如果長期處于這種狀態，會帶來很多不良影響甚至其他并發癥的出現，如：衰退、萎靡不振、神經衰弱。汗蒸有利于調節緊張的神經系統，汗蒸的過程中講究的是靜、雅、淡，這就有利于恢復神級系統，養護神經細胞。
5：為什么要汗蒸？
因為開始汗蒸后，你的臉色紅潤沒色斑了。
很多的女性朋友到了一定年齡都會有色斑出現，這都是因為身體的毒素沒有及時排除造成的，經常汗蒸能夠及時排除體內淤積的毒素，沉淀分解物。只有毒素沒了，才會更，臉色自然變得白而美。
6：為什么要汗蒸？
因為開始汗蒸后，小肚子沒有了。
汗蒸能夠分解人體內多余的脂肪，并通過汗液排除體外。調整身體營養平衡，營養過剩而產生肥胖。尤其是現在馬上到了露肉的季節，更應該抓緊時間汗蒸一下，迎接美麗的夏季來臨。
結語：
汗蒸采用了高科技功能原料，含有二十多種人體有益的微量元素，發射人體所需的生物波和負離子，在自然條件下每立方厘米能夠釋放3600-4800個負氧離子，接近森林瀑布（5000）的負氧離子，特別是當汗蒸房里溫度達到38°-42°時，復合功能材料就能產生更豐富的負離子，經測試每立方厘米可以釋放99.5萬個負氧離子。
負氧離子可以透過人體毛孔進入體內，生物波可以加速細胞運動，二者共同促進血液循環，迅速打通微循環，改善身體內環境，徹底排出積聚在體內的毒素，身體休眠細胞，增強人體免疫力。
現今社會，每個人多多少少的都存在亞狀態，只是沒有那么明顯罷了。如果你某天感覺到身體不行了，這疼了那癢了說明情況已經惡化了，再不調理就要進醫院了，進了醫院就是進了吸血鬼的嘴了，多少的錢也都打水漂了，所以說汗蒸要趁早，養生要趁早！
汗蒸的6大功效
1：深層排毒
排汗是人體排毒重要的一種方式，也是現代人缺乏的。汗蒸可以做到真正的深層排汗，將細胞中的有毒物質排泄，帶走體內大量的垃圾，讓細胞“洗個澡”，給身體做一次徹底“大掃除”！
2：酸堿平衡
汗蒸時，電氣石大量釋放負離子，負離子可降低體液中氫離子的濃度，氫離子越少，體液則呈弱堿性。當身體酸堿平衡、代謝、免疫增強，各類慢性疾病及亞都將得到顯著改善。
3：美容美體
汗蒸能有效改善微循環，提高新陳代謝，其溫熱效應可消耗多余脂肪，把部分壞死細胞排出體外，并可釋放大量負離子，使全身細胞充滿活力，達到修身、緊膚功效。堅持汗蒸可有效防止面部衰老，撫平，使身體光滑、緊實有彈性。
4：緩解疲勞
工作 ，身體被透支，這時候去汗蒸一下，可調節自律神經，緩解疲勞，對失眠及神經衰弱有很好作用。徹底解決體力、精力減退的狀態，還你一個元氣滿滿的精神狀態。
5：抗癌防衰
癌細胞怕熱已經共知，據研究癌細胞在38攝氏度就會死亡，一般的惡性腫瘤在43攝氏度時有59%的細胞會死亡。汗蒸溫度在45攝氏度左右，其放射的遠紅外線除了具有熱效應外還具有滲透力，將癌癥的誘因重金屬等有害物質排出體外，這是很多排毒方式無法做到的。
6：
電氣石所放射的遠紅外線直接影響人的生長發育，電氣石又被稱為“生育光線”或“生命之光”。負離子可以讓自由基化，從而延緩衰老，被譽為“大氣中的長壽素”。因此可見，汗蒸房內的功能材料對于人體，有不可或缺的因素，堅持汗蒸間接可達到的目的。汗蒸能夠促進血液循環，調理氣血經絡通暢，非常符合中醫常所說”痛則不通,通則不痛”。汗蒸房內的負離子能夠修復人體受損細胞，為人體打下基礎。雖然細胞在人體內是基本的組織，但是極其重要，細胞受損人就受損，細胞生病人就生病。反之，細胞，活躍度高，有動力，人體自然就。
當我們在給身邊的朋友介紹汗蒸的時候，往往會有人這么說：“我身體好好的，又沒病，不需要汗蒸。”相信喜歡汗蒸的朋友和汗蒸館的老板們都會遇到這種情況。確實，很多人都會誤解，認為汗蒸是有了病才會去蒸，尤其是汗蒸還寫著對那么多亞問題具有調理作用，更讓人覺得汗蒸就是拿來治病的。
今天，和一個朋友聊天時，她也說到這個問題，我當時就問了她一句話：你為什么要讓你的孩子讀書呢？讀書又不能掙錢？
她立刻就明白了，說以后還是要堅持，畢竟日常的保養和讀書一樣，都是一種儲備，讀書是儲備知識，不是因為要掙錢才去讀，那汗蒸是儲備，也不是因為有病了才去蒸。
只不過今天很多人給自己太多借口，就好像讀書無用論一樣，認為讀書還要花錢，不如讓孩子去社會上打工，在社會大學上學習。
這個理論在剛開始的時候好像對，但到后來你會發現，整個社會對文化層次的要求越來越高，沒有文化能夠掙錢的人不少，但真正有大成就的人，又有幾個真的是沒有文化的呢？
所以就好像不讀書可以省一時之錢，但 不僅僅會害了孩子，還會讓這種遺害流傳更遠。
所以這時候你可以不養生，同樣可以省下一點錢和一點時間，但對的透支也會讓你的工作效率，生活質量都大打折扣。
所以，為了你的，把汗蒸當作一種養生的習慣，它所帶給你的，是遠超你想象的收獲。
如果您堅持要汗蒸的話，在這就告訴大家一個小秘密~
轉眼春天就過去了，夏天到了，一年之中適合做汗蒸的時候到啦！喜歡汗蒸的朋友千萬要抓住機會喲！
夏天汗蒸的好處有很多，今天就告訴大家夏天汗蒸有什么好處。
1、不易被蚊蟲叮咬
蒸房中的負離子可以有效驅除人體特有的味道，蚊子自然找不到目標，即使被蚊蟲叮咬也不會紅腫起包，局部反應會較輕。
2、不易患腸道疾病
夏季可以通過汗蒸，調理全身的微循環，促進新陳代謝，而且汗蒸房中的小分子水與負離子都有助于殺滅腸道有害菌，讓人不易患腸道疾病。
3、不易中暑
夏季堅持汗蒸，汗蒸房的高溫會使人更能夠耐受外界的高溫，不易在燥熱的天氣里中暑！
4、不易被曬傷
經常汗蒸，汗蒸房的負離子會體內自由基，可心有效的祛除皮膚沉積的，并且使身體裸露部位，不易被曬傷！
5、不易暈車暈船
汗蒸后能調節人體自律神經系統，使人不易暈車暈船。
6、去除臭味
汗蒸房具有抑菌滅菌的作用，可以有效地抑制人體表面的細菌，從而祛除人體上各種體臭。
7、疾病
汗蒸房能夠疏通人體微循環，改善人體內分泌，促進人體陰陽平衡，能夠有效地調理亞，對于疾病有著非常好的效果。
8、冬病夏治
冬病因體內寒氣而起，所以往往需要借助夏天的時候來進行根除，夏天是人體陽氣旺盛的時節，這個時候汗蒸，內外共同作用，能夠幫助將冬病徹底祛除。
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