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    南瓜粉是用南瓜制作而成的粉，服用南瓜粉可以有效的調(diào)理自己的身體，起到的保健功效是非常多的，在我們生活中，很多食品都是有南瓜粉制做而成的，下面小編將為大家講解南瓜粉的保健功效，希望能夠給那些不了解南瓜粉的朋友提供一些幫助和參考。    南瓜粉可以使人體的肝、腎細(xì)胞的再生能力得到增強(qiáng)。食用南瓜粉可以保護(hù)胃粘膜    食用南瓜粉能夠促進(jìn)膽汁分泌，免受粗糙食品刺激，加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，幫助食物消化。食用南瓜粉可以降血糖降血壓，如果血糖、血壓偏高的話，也可以通過(guò)服用南瓜粉來(lái)改善，合理的服用南瓜粉可以調(diào)節(jié)胰島素的平衡，維持正常的血壓和血糖，也是肥胖者的理想食品。



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    有的報(bào)道說(shuō)，常吃南瓜可以化掉膽結(jié)石。南瓜中含有豐富的果膠和微量元素鈷。果膠可延緩腸道對(duì)糖和脂質(zhì)的吸收；鈷的含量較高，是其他任何蔬菜都不可相比的，它是胰島細(xì)胞合成胰島素所必需的微量元素。此外，南瓜中的果膠還可以中和體內(nèi)重金屬和部分農(nóng)藥，故有防中毒的作用，并能幫助肝、腎功能減弱患者增強(qiáng)肝腎細(xì)胞的再生能力。但是由于南瓜具有季節(jié)性，人們不能一年四季都食用到新鮮南瓜。所以，我們把新鮮南瓜加工成南瓜粉。這樣可以食用方便，而且利于保存，同時(shí)南瓜粉還可以加工成其他食品或。此外，我們還可以把新鮮南瓜或南瓜粉加工成飲料，這樣人們就可以隨時(shí)食用、飲用了。



    南瓜對(duì)于大家來(lái)說(shuō)，都不陌生，尤其是中老年人，煮小米粥時(shí)，都喜歡放點(diǎn)南瓜放鍋里一起煮。南瓜含有淀粉蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。南瓜不僅有較高的食用價(jià)值。而且有著不可忽視的食療作用。南瓜性溫，味甘，能潤(rùn)肺益氣，化痰排濃，治咳止喘，療肺癰便秘，并有利尿等作用。對(duì)于一些易瘦體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，每天大魚(yú)大肉的吃，身材也不胖！所以對(duì)于一些真心想瘦的MM來(lái)說(shuō)，無(wú)需再吃藥，無(wú)需再節(jié)食。    據(jù)報(bào)載，日本北海道有個(gè)夕張村，那里的人們，無(wú)論貧賤，皆以南瓜為主食，幾乎無(wú)一人患。日本內(nèi)分泌專家山本醫(yī)生經(jīng)過(guò)調(diào)查研究，并做臨床試驗(yàn)，給住院治療的患者每人每天吃100~500克的南瓜。1個(gè)月后，全部受試者的血糖都有不同程度的降低，有的竟奇跡般地出院了。另?yè)?jù)報(bào)道，日本現(xiàn)正盛行“南瓜熱”。不但適合不想肥胖的中青年食用，而且被廣大婦女稱為“美容食品”。其原因在于南瓜維生素A含量勝過(guò)綠色蔬菜。對(duì)于一些易瘦體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，每天大魚(yú)大肉的吃，身材也不胖。

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