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產后發(fā)汗一般是指產后的滿月汗蒸，可通過電氣石汗蒸，用以排出在“坐月子”期間積留在體內的寒氣，達到祛除月子病的效果。
產后女性身體抗病能力差，或多或少都會感受一些風寒暑濕等邪氣，且由于產后處于“開骨縫”的特殊階段，產后發(fā)汗除了解除在肌表的風寒濕等邪氣外，還可驅除深在經絡、關節(jié)的邪氣，達到、調理月子病的目的。
“發(fā)汗法”是醫(yī)學應用早廣泛的一種治療方法，中醫(yī)學認為“發(fā)汗法”不僅痛經活絡、活動全身器官，提高精神和恢復體力，而且具有可以調節(jié)神經的功能，擴張周圍小血管，改善微循環(huán)系統(tǒng)，促進人體五臟六腑的功能，使內邪隨蒸發(fā)的汗液排出。
次，30天，祛除產婦體內風寒濕邪，為以后產后身體恢復打下基礎，月子病。
第二次，45天，剛過產褥期，調理修復產婦在生產過程中產生的經絡損傷，疏通經絡，活血化瘀。
第三次，60天，徹底排出產婦體內淤積毒素，維持產婦體內微環(huán)境。
第四次，100天，固本鞏固，鞏固前三次發(fā)汗取得產后恢復成效，將體內殘留余毒排出體外，確保在合骨縫時，將體內風寒濕邪，垃圾余毒排出體外。生活資訊——汗蒸注意事項
汗蒸，已經成為許多女性時尚的休閑活動之一，但是汗蒸是有講究的。
一般建議選擇電氣石的環(huán)境進行汗蒸。
1、飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸；
2、汗蒸前，請先卸妝，汗蒸過程中不要頻繁出入，要喝適量溫水。汗蒸前洗溫水澡。
3、每次汗蒸45-60分鐘適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整；
4、汗蒸后的4小時不宜淋浴，汗蒸完用毛巾擦干身體，2小時內不能吸煙.不宜食用過涼食物；否則容易感冒；
5、如果使用汗蒸浴感到頭暈及不適癥狀，應立即中止使用，或適當休息再汗蒸；
6、汗蒸過程：前15分鐘應適量的活動，調整呼吸反復做深呼吸，后半小時，可以平躺或坐，體驗過程中應保持良好的心態(tài)，心身放松。體驗完后持續(xù)出汗是正常現象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。
特別提示：有出血傾向者，嚴重高血壓、嚴重心臟病、結核病患者，急性疾病、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者，女性經期，以及其他不能耐高溫的人士禁止汗蒸。
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