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汗蒸排毒對身體有著重要意義，人體的大部分疾病都與細胞代謝及毒素的積累情況有關。如果身體內毒素超載又沒有及時排毒，毒素就會侵染細胞，攻擊細胞，更嚴重的情況可能導致細胞中的基因變異。另外，毒素的長期積累，影響細胞攝取營養，又會加速細胞的惡化。
下面，就介紹四種身體排毒的方法
、按時飲水排毒法
按照中醫 十二時辰的養生規律，晨起(卯時，5-7時)、中午(午時，1-3時)、傍晚(酉時，午后5-7時)分別為大腸經、小腸經、腎經當令，可多喝清水或綠茶排尿。
第二、四季飲食排毒法
春季應多吃豆芽、草莓;夏季應喝綠豆湯、綠豆粥，多吃冬瓜、西瓜、竹筍等;秋季多吃梨潤肺;冬季多吃生姜解毒，蘿卜、白菜也能排毒，不妨多吃。
第三、保持身體“三通”
大、小便和排汗是身體天然的排毒管道，要時刻保持通暢。大便能將人體50%的毒素排出體外，要養成定時排便的習慣，現代人兩天排便三次較為合適。一般來說，每天至少吃1斤蔬菜、一頓粗糧，就能讓你遠離便秘。
第四、汗蒸排毒法
汗蒸房內獨有的稀土永磁與碧璽寶石相結合，在高溫環境釋放大量負氧離子和遠紅外線，使人體輕輕松松大量出汗，把人體內積累的大量毒素及殘留物等隨汗排出體外，通過刺激汗腺來提高皮膚的透氣性,發揮解毒和自潔能力，還能促進血液循環，增加免疫能力，各種疾病的產生，若已伴有疼痛，適當增加汗蒸次數，以求盡快病癥。所以汗蒸是好有效的排毒方法。
隨著汗蒸行業的興起，現在不僅可以隨處可見汗蒸房，大大小小的汗蒸房承建公司也是滿街都是。這就造成了很多想要加盟汗蒸房的客戶不知如何選擇，有錢無處投的現象。想要加盟汗蒸房，價格沒底？品牌眾多，不知道如何選擇？來宏鑫汗蒸問問吧。在網上查閱再多的資料，也不如問一問。市場上根據自家用料和施工的技術不同，價格也不盡相同。在這里小編只能告訴大家一個大概的價格，一般普通的汗蒸房在2000左右，稍微一點的在3000-4000左右。具體的價格只能根據自身的條件、汗蒸房的大小和設計來具體的定了。
我們大家知道汗蒸是不宜天天蒸的，那么，汗蒸多久一次比較好？
汗蒸多久一次比較好
一般來說，汗蒸好頻率是一周1—2次。不過，體質不是特別好的人一周頂多汗蒸一次。
天天汗蒸會讓你的身體越來越虛，皮膚越變越差等。而且，汗蒸比較耗能量，汗蒸往后要通過一個禮拜的休整期才干更好的康復。
一周蒸一次不適用女人經期
當然，上面說的一周汗蒸一次的頻率是針對一般狀況而言的。經期往后汗蒸有緩解痛經的作用，可是，千萬不要在正處于生理期的時分去做汗蒸，等經期往后再去汗蒸為宜。
因為汗蒸會加速自己體內的血液流轉，如果經期去汗蒸會加速自己的血液流轉，然后加大月經來量，導致呈現月經出血嚴重的現象。別的，經期女人免疫力下降，汗蒸后很簡單呈現受涼狀況。
每次汗蒸時刻不宜超越1小時
除了操控好汗蒸頻率外，每一次汗蒸的時刻也不要過長，以1小時為宜，避免汗蒸時刻過長呈現頭暈、虛脫等
在多年的 汗蒸房安裝生產經營實踐中，我們公司逐漸形成了“誠信為本、關注用戶、促進雙贏”的經營理念。在這一理念的指導下，我們把“為用戶提供優質 汗蒸房安裝產品與服務，不斷提高用戶滿意度”做為公司的追求目標，為了接近和實現這一目標，山西長治鴻都汗蒸設備安裝有限公司上下傾注了全部心血和精力，積j i在提高 汗蒸房安裝生產技術， 汗蒸房安裝產品檔次，改善 汗蒸房安裝產品質量，降低 汗蒸房安裝產品成本等方面，進行著不懈的努力，收到了良好的成果。
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