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現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏變得越來越快，很少有時間去鍛煉和養(yǎng)生，以至于很多人的身體亞狀態(tài)十分嚴重。其中的皮膚問題也占到了很大一部分。其實眼下有一種保健方式既能節(jié)約人們的時間又能達到養(yǎng)生保健的愿望。那就是如今全國加盟火熱的汗蒸養(yǎng)生館。下面小編就為大家講解一下汗蒸與皮膚的正比關(guān)系！ 首先小編先為大家一 一列舉一下在日常生活中女性皮膚的幾大殺手。 ：太陽紫外線的照射，容易引起皮膚曬黑，加快皮膚老化和的產(chǎn)生。 第二：潤膚、防曬、美白等營養(yǎng)護膚霜和其它在皮膚上殘留過久而不及時清理的話，也會堵塞毛孔，影響皮膚代謝，甚至腐敗變質(zhì)刺激皮膚。 第三：皮膚自身分泌的油脂、汗液、皮膚細胞自身新陳代謝產(chǎn)生的廢物及老死的細胞和粘附在上面的污垢塵埃，這些污物會堵塞毛孔，妨礙皮膚正常排泄，嚴重影響皮膚的生理功能，加速皮膚的老化。并且，容易引起病原微生物感染的皮膚病。 第四：日常生活中在體內(nèi)積聚的毒素，這些物質(zhì)嚴重影響身體及皮膚，使皮膚失去光澤及美麗容顏。 這四項因素都加快了皮膚的衰老過程。特別注意的是，紫外線是對無情的傷害，所以要做好防曬措施，因紫外線而使得老化。 而除了紫外線帶來的傷害外，其它的三項與皮膚清潔有關(guān)，汗蒸房都能輕松幫助您解決。把平時不易排除的乳酸等廢物通過循環(huán)系統(tǒng)由尿液、汗液排出體外，使皮膚因此擁有潔凈的內(nèi)外環(huán)境。讓您變得更加的美麗漂亮。 蒸30分鐘： 相當于10次的全身按摩； 相當于45分鐘淋巴排毒； 相當于1小時全身經(jīng)絡(luò)疏通； 相當于跑8公里消耗的脂肪； 相當于3次全身美白補水； 相當于吸收3小時負氧離子； 相當于500次有氧擴胸運動； 相當于細胞運動3600萬次； 相當于排出4.1克內(nèi)臟毒素； 相當于做一次全身臟腑SPA。
小編經(jīng)常會聽到有人說：如果汗蒸可以調(diào)理好疾病，醫(yī)院都可以不要開了。我通常會反問她們：可以上網(wǎng)聊天看電影，家里的電腦，電視是不是都可以不要了？ 其實，說這種話的人恰恰是沒有經(jīng)常汗蒸經(jīng)驗的人，或者是汗蒸了一兩次就停止的人，這有點未窺全貌，妄加評論的意思。事實上，汗蒸是個長期的保健項目，汗蒸和醫(yī)院是互補的，而不是對立的。下面小編就為大家詳細的解說一下汗蒸10大理由。 1： 排 毒 汗蒸過程中，能促進人體出汗，促進體內(nèi)病毒廢物排出，同時還能促進血液循環(huán)，血管堵塞，尤其對中老年人效果更佳。所以平時咱該出汗的時候就出出汗，時常去蒸房轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。 2：美容 汗蒸能疏通堵塞的毛孔，減輕粉刺和痘痘。很多人長痘痘，就是由于毛孔不干凈，堵塞毛孔造成的。經(jīng)常汗蒸，出一些汗，毛孔就會打開疏通，皮膚也會有光澤，痘痘也會減少。 3： 汗蒸能消耗身體多余脂肪，促進脂肪分解，這樣一來身體內(nèi)、血管內(nèi)的脂肪少了，不僅起到的功效，還能高血壓、高血脂、心虛管疾病的發(fā)生。 4：增強免疫力 汗液中含有的抗菌肽能有效抵御病毒、細菌和真菌；這無形中就增強了自身免疫力，提高了抗病毒的抵抗力。只要我們堅持汗蒸免疫力就會增強。 5：增強消化 汗蒸會加快整個身體的代謝，促進腸道蠕動，加強消化。特別是對便秘的人來說，通過汗蒸能有很大的改善。 6：增強 汗蒸還會讓人體細胞處于旺盛的運動狀態(tài)，讓人保持精神集中，增強，大腦更有活力。 7：高血壓 經(jīng)常汗蒸有利于擴張毛細血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，從而達到降低血壓的目的。同時，汗蒸能夠加快血液循環(huán)，有助于消化系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)。所以，高血壓除了飲食控制，汗蒸出汗一種好辦法。 8：骨質(zhì)疏松 人一上了年紀骨質(zhì)都會疏松，這是因為體內(nèi)鈣質(zhì)流失。那么怎樣有效防止鈣質(zhì)的流失呢？一種簡單的方式就是有空去汗蒸下，出汗有利于鈣的保留，防止體內(nèi)的鈣質(zhì)隨尿液排出，骨質(zhì)疏松。 9：結(jié)石形成 結(jié)石主要是體內(nèi)的磷酸鎂等無機鹽類物質(zhì)，在體內(nèi)結(jié)晶沉積形成。而汗蒸房的功能材料通過加熱，能有效排出體內(nèi)鹽分并保留骨骼中的鈣質(zhì)。這一過程能防止鹽和鈣的融合堆積。同時蒸房內(nèi)的堿性水也會防止結(jié)石形成。 10：控制感冒 汗蒸能抵抗病毒性病原體。同時感冒大多是因為傷風受寒引起的，而汗蒸房內(nèi)42°的溫度能讓人不經(jīng)意間就會出一身汗，而且蒸房內(nèi)的鹽晶石能夠很好的消毒殺菌，對于感冒來說，汗蒸真的是神奇極了。
福建泉州鴻都汗蒸設(shè)備安裝有限公司主營產(chǎn)品有 汗蒸房安裝，本公司庫存量充足，品種齊全,并且可以根據(jù)客戶要求加工定做。公司歷經(jīng)幾年的發(fā)展，現(xiàn)已成為行業(yè)領(lǐng)先、工藝技術(shù)裝備水平高、品種規(guī)格齊全的射線防護生產(chǎn)銷售于一體的企業(yè)，并與各大廠商組建聯(lián)合銷售。我公司以“雄厚的技術(shù)力量、高品質(zhì)的產(chǎn)品、合理的價格及周到快捷的服務(wù)作為不懈進取的準則；不斷的向新老客戶提供更好、更新、更的技術(shù)支持。誠信為根，質(zhì)量為本、價格合理是我們的宗旨。福建泉州鴻都汗蒸設(shè)備安裝有限公司歡迎新老客戶來公司參觀指導(dǎo)或來電、來函洽淡業(yè)務(wù)。服務(wù)三保：保證質(zhì)量、保證時間、保證數(shù)量服務(wù)宗旨：雄厚的實力、優(yōu)質(zhì)的產(chǎn)品、低廉的價格、的服務(wù)。鄭重承諾：保證以優(yōu)質(zhì)的質(zhì)量、良心的價格、完善的服務(wù)來答謝新老顧客的信賴！
古語說，藥補不如食補、食補不如功補！抬腳功，這是來自老祖宗的智慧。抬腳功原為太極拳的一種輔助功法，雖是輔助功法，但養(yǎng)生效果 。 一招抬腳功，養(yǎng)生效果佳 01 護脊椎、防關(guān)節(jié)退化 在高抬腳時，脊椎保持水平，全身肌肉富有彈性，氣血順暢，各關(guān)節(jié)自會增生骨髓，脊椎兩旁神經(jīng)恢復(fù)平常傳導(dǎo)作用。 02 幫助氣血暢通 在高抬腳時神闕（肚臍）及命門同，打通任督氣血暢行無阻，毛細孔擴張，增加皮膚呼吸及代謝作用。 03 保護心臟 高抬腳時因丹田訓(xùn)練呼吸，能減少肺部負擔胸腔之濁氣自可順利排出，解決心胸之郁悶，心胸開朗氣沉丹田，幫助心臟恢復(fù)正常功能。 04 防治障礙癥、護頭腦 在高抬腳時，有助于保持頭腦清醒。在高抬腳時可引濁氣下行排出，升清降濁，正氣倍增。 ............................................................................................. 睡前抬腳15分鐘 動作很簡單，全身放松，平躺在床上，自然呼吸、不可憋氣，兩掌疊放在丹田處（肚臍下四指的地方），意念也集中在此。 將雙腿舉起，兩腿并攏，然后屈膝，使大腿與床面呈90度，大腿與小腿呈90度，堅持2~5分鐘。 圖片來源：生命時報 然后一腿保持屈膝，另一腿伸直，垂直于床面，再堅持2~5分鐘，換另一側(cè)。 圖片來源：生命時報 ，兩腿伸直，腳腕交叉。 ............................................................................................. 圖片來源：生命時報 全部動作堅持15分鐘以上。 踮腳 除此外，踮腳這個小動作，你也可以嘗試。 ............................................................................................. 久坐后， 做一次“踮腳”運動，使下肢血液回流順暢，不僅可避免下肢酸脹和麻木，也可以突然站立而發(fā)生眼前發(fā)黑、頭腦發(fā)暈的現(xiàn)象。 ............................................................................................. 方法：兩腳并攏，雙腳跟提起，動作稍停，雙腳跟下落，輕震地面。一起一落為一遍，注意保持平衡，反復(fù)做7遍。
今天小編遇到了一個3月不見的女閨蜜，少不了一番談?wù)摗Ｕ劰べY談情感，談的多的還是臉蛋，小編突然就發(fā)現(xiàn)了3月不見的女閨蜜，氣色特別好而且臉蛋更加水嫩，和以前大不一樣了，小編刨根問底問了問，原來她近都愛去一家?guī)в泻拐舴康拿廊菰海磥砗拐簦廊菡娴氖切Ч黠@了，當然這也是小編以前給她的，想不到見效這么快！ 下面小編就為大家談一談汗蒸＋美容的不同功效： 1、傳統(tǒng)美容理療也強調(diào)，打開毛孔讓產(chǎn)品得到吸收。但事實上，傳統(tǒng)上的美容僅僅是作用于表層毛孔，而經(jīng)過汗蒸后做美容才能使真正的護膚養(yǎng)分進入人體內(nèi)部。所以，汗蒸美容效果 。 2、汗蒸美容所做的美容都是在汗蒸之后。汗蒸的遠紅外線會滲透到人體體內(nèi)，各個臟器功能，使你的五臟六腑都處于劇烈運動之中，毛孔完全被打開，這樣美容理療產(chǎn)品就可以完全進入身體內(nèi)部，從而達到前所未有的吸收效果； 3、突出的排毒功效，因為汗蒸房室溫高于人體的37°，能夠很好的促進血液循環(huán)和毒素排出，從而起到周身徹底排毒的功效。只有把身體的毒素和廢物排出來才會更身體更，讓皮膚更光滑。 4、傳統(tǒng)美容很容易產(chǎn)生細菌。這是因為一般美容打開的是毛孔，美容產(chǎn)品就會滯留在毛孔中，時間久了自然會產(chǎn)生細菌，堵塞毛孔，造成的后果就是越做越?jīng)]效果； 而通過汗蒸后做美容，是自內(nèi)而外的進行美保護理，不存在產(chǎn)品滯留問題，所以也不會產(chǎn)生細菌。 5、傳統(tǒng)美容，作用于表面，特別是面部，剛做完臉也會又白又亮，但過一兩天效果就沒了； 汗蒸養(yǎng)生美容，做的是全身，做的是，從內(nèi)而外的深層排毒美容，效果當然是持久的。 蒸30分鐘： 相當于10次的全身按摩； 相當于45分鐘淋巴排毒； 相當于1小時全身經(jīng)絡(luò)疏通； 相當于跑8公里消耗的脂肪； 相當于3次全身美白補水； 相當于吸收3小時負氧離子； 相當于500次有氧擴胸運動； 相當于細胞運動3600萬次； 相當于排出4.1克內(nèi)臟毒素； 相當于做一次全身臟腑SPA。 小編祝你身體！
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