產(chǎn)品參數(shù) | |
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產(chǎn)品價格 | 568/平米 |
發(fā)貨期限 | 當天 |
供貨總量 | 現(xiàn)貨 |
運費說明 | 包郵 |
如今汗蒸已經(jīng)是全民普及了,無論冬季還是夏季都會有很多的人去汗蒸。但是很多的蒸友對于汗蒸正確的方式方法還是拿不太準,沒有按照正規(guī)的步驟或方式去汗蒸,讓效果大打折扣。豫蒸堂在這里提醒大家汗蒸也講究方式哦。不要空腹或過飽進入汗蒸房, 時間是飯后半小時。如果空腹汗蒸,身體沒有體力支撐。
汗蒸前準備:
1)進入汗蒸房前應(yīng)淋浴,卸妝。
2)不宜在過飽和空腹時汗蒸。
3)進入汗蒸房先喝適量的溫水,汗蒸過程中根據(jù)需要也可適量補充。
4)汗蒸過程中不可擦,搓身體,汗液可用毛巾沾拭。
5)汗蒸后6小時內(nèi)不要淋浴,2小時內(nèi)不宜吃冷飲。
6)不要空腹或過飽進入汗蒸房, 時間是飯后半小時。如果空腹汗蒸,身體沒有體力支撐。
汗蒸注意事項:
1.飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸。
2.每次汗蒸45-60分鐘適宜,也可根據(jù)個人自身耐受力做適當調(diào)整。
我們經(jīng)常對前來汗蒸的客人們說汗蒸四十分鐘到一個小時,但我們卻從來沒有告訴他們?yōu)槭裁匆拐羲氖昼姡@四十分鐘怎么樣汗蒸才有效果,今天豫蒸堂就在這里為大家做個分解。
汗蒸的四十分鐘,分為四個階段, 步就是讓客人走動十分鐘,讓地面的高溫刺激腳底的穴位。因為腳底的穴位直通我們的五臟六腑,地板的高溫可以增強我們的五臟的蠕動,從而起到深層排毒的功效。
接下來十分鐘,我們建議客人坐下來汗蒸,這樣可以讓高溫直接刺激我們的臀部穴位,從而刺激對應(yīng)的腰腹部深層次排毒,尤其是對女性的子宮及附件有著非常好的調(diào)理作用,所以建議女性可以坐在地板上或者榻榻米上汗蒸,而男性 坐在木凳上讓背靠在墻上汗蒸。因為男性的生殖系統(tǒng)不喜歡高溫環(huán)境,而背部在納米材料的生物波刺激下,可以起到很好的調(diào)理腰腎功能的效果。
坐十分鐘后,我們建議客人再趴著蒸十到二十分鐘,趴著蒸對女性宮寒及都有著非常良好的效果。但趴著蒸主要是建議女性朋友,男性朋友可以將趴著蒸的時間用來躺著蒸。女性暖宮,男性暖腎,這樣子的調(diào)理效果往往更佳。
如果女性朋友沒有宮寒的情況,這時候可以躺著再蒸十分鐘,通過刺激我們背后的膀胱經(jīng),對我們身體的整體排毒起到更好的促進作用。如果是不需要的男性朋友,可以將趴著蒸的時間加到躺著蒸這個環(huán)節(jié)上來,從而得到更好的效果。
汗蒸房釋放的負磁能是 的保健磁單位強度范圍,通過人體的經(jīng)絡(luò)穴位、刺激神經(jīng)末梢感受器的反射作用來改變血液的流變狀態(tài),使血管擴張、血流加快、降低血液粘稠度,減少紅細胞的聚積,減低血脂,改善血液循環(huán),對各類疼痛、腰肌勞損、肩周炎、頸椎病、風濕性關(guān)節(jié)炎等有調(diào)整作用。
汗蒸大量釋放的遠紅外線及負離子所形成的能量場綜合作用于人體,發(fā)送人體微循環(huán),增強人體的新陳代謝,同時釋放的遠紅外線可以將淤積在血管的污物震散,幫助血管恢復(fù)彈性,可以更好的打通經(jīng)絡(luò),從而排出濕毒的作用。產(chǎn)生的大量負離子能夠體內(nèi)自由基,幫助細胞自我修復(fù)。
對的追求已經(jīng)成為人們生活中的 目標,汗蒸館的興起,受到了很多人的追捧,汗蒸的效果也讓很多人大為吃驚。作為一種全新的養(yǎng)生保健模式,人們從汗蒸中也了解到了更多的養(yǎng)生知識,也享受到了汗蒸對身體帶來的積極變化!親愛的們,記得去汗蒸哦!
美容養(yǎng)顏
隨著年齡的不斷增長,女人的皮膚也會隨之發(fā)生相應(yīng)的變化。
大多數(shù)女性出現(xiàn)的問題,多是由內(nèi)火引起,脾胃受到傷害也會對造成影響,不足、質(zhì)量差,則會引起腎臟功能不好,從而可能直接導(dǎo)致眼袋、臉上長黑斑和面部水腫的情況。
衰老性多屬荷爾蒙代謝障礙所引起,中醫(yī)認為是“陰血不足、膚失濡養(yǎng)、淤血阻絡(luò),失容”。
汗蒸養(yǎng)生在美容方面的功效主要有:
面部皮膚方面:可加速皮膚的血液循環(huán),使老化細胞代謝、加強新細胞再生、淡化色斑、減少,使膚色紅潤白嫩,延緩衰老。
眼部方面:可有效改善黑眼圈、眼袋、、延緩眼部的松弛老化等現(xiàn)象,使眼部恢復(fù)光彩。
潤膚
肥胖不僅有礙體態(tài)美,還會給心理帶來負面影響。大多數(shù)肥胖人群會伴隨著頭痛、頭暈、心悸和下肢浮腫等癥狀。且肥胖人群較其他人會更容易患各種疾病,還更易引起早衰。
汗蒸有功效主要是由于蒸房內(nèi)釋放遠紅外線能深入機體內(nèi)部,與細胞產(chǎn)生共振,促進血液循環(huán),提高新陳代謝,消耗熱量。且汗蒸房內(nèi)釋放的負氧離子能夠改善人體的內(nèi)分泌,從而使過程更科學(xué)、更。
汗蒸不僅可以達到的目的,同時還能促使人體減掉脂肪后的皮膚更緊致,具有美體、修身、美白、緊膚的優(yōu)點。
治療痛經(jīng)
月經(jīng)出現(xiàn)周期短、痛經(jīng)、生理周期紊亂等情況會減緩人體的循環(huán),使細胞再生的周期發(fā)生改變,導(dǎo)致女性暗沉、長斑、出現(xiàn)氣虛現(xiàn)象,長期以往,就會加速女性衰老。
汗蒸的原理就是溫通氣血、扶正祛邪、調(diào)節(jié)臟腑功能活動,以達到延緩衰老、強身健體、減輕老化的作用。女性常見的痛經(jīng)、月經(jīng)失調(diào)等,也可以通過汗蒸來達到防治目的。
中醫(yī)說:“通則不痛,痛則不通”。但要注意:汗蒸要在經(jīng)期之前的幾天,而并不是經(jīng)期汗蒸。
排毒增強體質(zhì)
在諸多研究中,普遍認同導(dǎo)致衰老的一大因素是毒素。痤瘡、口臭、容顏早衰、體形改變……這些都是體內(nèi)毒素積聚發(fā)出的信號。
若能改善人體微循環(huán)系統(tǒng),新陳代謝產(chǎn)生的廢物便可迅速排出體外,從而減輕肝臟及腎臟的負擔。汗蒸房內(nèi)的遠紅外汗蒸熱療同時將新陳代謝產(chǎn)生的廢物從汗液排出體外而達到排毒效果。堅持汗蒸一段時間,就會發(fā)現(xiàn)亞狀態(tài)會有明顯改善
調(diào)理婦科病
婦科病,大多數(shù)是由寒濕、氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛……引起的。也就是體內(nèi)環(huán)境或氣象不好,久而久之就會氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)不通暢,代謝的垃圾產(chǎn)物無法排出,新鮮血液無法正常運送到,當然就會生各種各樣的病了。
同時還會不斷的消耗人的陽氣,使之衰老。要根治好這些疾病,只有改變好體內(nèi)的環(huán)境或氣象。
汗蒸能補元陽、散寒祛濕、通經(jīng)活絡(luò)、消炎止痛……經(jīng)常汗蒸可以把體內(nèi)的氣象變得陽光明媚,經(jīng)絡(luò)通暢。
這對由于寒濕、氣滯血淤,經(jīng)絡(luò)堵塞、血虛所引起的月經(jīng)不調(diào)、頭暈乏力、盆腔炎等各類婦科疾病有著很好的療效。
隨著8月8日立秋,我們悄然進入了秋天這個收獲的時節(jié)。那么,在這個天氣漸漸寒涼的季節(jié),納米汗蒸對我們調(diào)理身體有哪些方面的益處呢?
首先:秋季汗蒸可改善質(zhì)量
納米汗蒸房內(nèi)的納米材料可釋放0.06mA的微電流,可以補充和平衡人體生物電,有效降低神經(jīng)末稍的興奮性,改善頭頸部微循環(huán),促使大腦迅速進入深度狀態(tài),讓6小時的時間達到8-9小時質(zhì)量。
其次:秋季汗蒸可以緩解疲勞、改善關(guān)節(jié)酸痛。
經(jīng)過夏天的強烈消耗后,人體會產(chǎn)生大量的廢物,隨著秋天漸冷會積存體內(nèi),而納米汗蒸能提高新陳代謝,促進血液循環(huán),既可在短時間將體內(nèi)的死亡細胞和乳酸等老化廢物排出體外,又對運動后肌肉疲勞的及關(guān)節(jié)機能的恢復(fù)有很好的效果。
再次:納米汗蒸可以提高免疫力,疾病。
秋季晝夜溫差大,容易誘發(fā)多種疾病,納米材料釋放出的生物波及負離子,能夠提高人體免疫力,蒸房所提供的弱堿性小分子活性水能夠平衡體內(nèi)酸堿度,從而達到疾病,同時對一些疾病的康復(fù)有輔助作用。
:納米汗蒸有排毒養(yǎng)顏功效。
秋季人體新陳代謝減緩,毒素不易排出,致使皮膚粗糙,暗淡無光。納米汗蒸養(yǎng)生館內(nèi)的生物波可以活化,促進微循環(huán),同時改善人體內(nèi)分泌,使毒素徹底排出。而且,排出體外的汗液含有微量的脂肪和酸性物質(zhì),可以潤澤,改善體表微環(huán)境的作用,從而起到美容養(yǎng)顏的功效。
在汗蒸時有80%的人有整健反應(yīng),也叫好轉(zhuǎn)反應(yīng)。這是人體從疾病狀態(tài)調(diào)理至狀態(tài)必然產(chǎn)生的一個過程,中醫(yī)稱暝眩反應(yīng),不必擔心,繼續(xù)堅持汗蒸這種癥狀就會自然消失,相應(yīng)病癥會得到緩解或痊愈。這些好轉(zhuǎn)反應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和疾病的不同,持續(xù)時間不等也不一樣。
汗蒸養(yǎng)生有一個非常重要的作用,那就是對于疾病控制,有防微杜漸、防范于未然的功效,經(jīng)常汗蒸就不會小病成大疾。汗蒸的功效是調(diào)理亞,并通過汗蒸反應(yīng)來檢測身體的情況。
汗蒸一段時間后,會有一個汗蒸整健反應(yīng),通過這些微反應(yīng)我們可以發(fā)現(xiàn)身體中的問題,這樣能夠及早的進行調(diào)理和治療。比如有些疾病,開始只是被濕寒侵蝕,只會造成局部不適,如果這時候汗蒸幾次就會會痊愈!
心臟不好、心腦血管疾病:
有時會出現(xiàn)胸悶、頭暈、頭沉、頭疼、心跳加快、臉發(fā)熱、惡心、流鼻血等癥狀。--這是在細胞,疏通阻塞經(jīng)絡(luò)。心臟病人 個月汗蒸時間可減半,不可多蒸。
腎、膀胱不好的人:
臉,手足及軀體出現(xiàn)浮腫尿頻現(xiàn)象。--這是淤堵經(jīng)絡(luò)正在打通的表現(xiàn)。
有胃病的人:
有時會出現(xiàn)胃痛、反酸、惡心嘔吐、打嗝、有飽脹感等現(xiàn)象。食欲減少--這是胃部病灶區(qū)開始蠕動調(diào)理胃腸使其正常工作的過程。
酸性體質(zhì)的人:
全身不適、困倦乏力、發(fā)熱,有類似感冒的癥狀,腹瀉,身體局部發(fā)麻,口干--氣血虧,循環(huán)差等表現(xiàn)。
眼部有疾病的人:
會出現(xiàn)流淚、眼部酸痛癥狀,眼睛紅腫,分泌物多,眼睛上好像有層霧--在排肝毒、肝郁氣滯的表現(xiàn)。
風濕、痛風等腰骨關(guān)節(jié)疾病的人:
患部疼痛加劇、腫脹、發(fā)燒、疲勞--打通患部微循環(huán),正在疏通經(jīng)絡(luò)的反應(yīng)。會反復(fù)出現(xiàn)幾次疼痛加重現(xiàn)象。
便秘的人:
常會出現(xiàn)一次更嚴重的便秘,排便有酸臭味--排毒反應(yīng)。
婦科病:
月經(jīng)量時多時少,經(jīng)期延遲或提前,子宮異常者會有陰道出血、分泌物增多,閉經(jīng)期間又來月經(jīng)等癥狀--調(diào)理氣血的正常反應(yīng)。
體寒:
全身發(fā)涼,出冷汗,感覺冒冷風,更怕冷--排除體內(nèi)寒濕的過程,連續(xù)排一段時間后就正常了。
血糖高、血粘稠者:
全身無力疲憊--調(diào)理氣血,排除血液垃圾的正常反應(yīng)。
頸椎病、腦供血不足者:
頭痛頭暈--疏通阻塞經(jīng)絡(luò)。
色斑嚴重者:
色斑加重、起皮--淡斑褪斑前的過程,是排除體內(nèi)沉淀物的正常反應(yīng)。更多原創(chuàng)文章搜索,汗蒸小助手。堅持一段時間就會起到很好的皮膚美白效果。
出汗有酸臭味:
是正在排除體內(nèi)眾多毒素的表現(xiàn)。
肺部疾病、慢性氣管炎:
胸緊、咳嗽、呼吸急促。口干口渴、痰多--調(diào)理肺火、清理肺底寒重。
內(nèi)分泌失調(diào)者:
臉上有紅斑,出現(xiàn)舌疹、舌苔厚--體內(nèi)運化失調(diào)、排毒的正常反應(yīng)。
頭上油垢易產(chǎn)生,身上油垢多的現(xiàn)象:
這是血脂有害膽固醇排出的表現(xiàn)。
血熱者:
會出現(xiàn)難受感覺--因受寒重引起,繼續(xù)蒸感覺會舒適。