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這兩天的天氣越來越熱，但是蒸友們汗蒸的熱情還是不減當初，每家蒸房的生意都熱火朝天的。隨著蒸友的增多，天氣的炎熱，很多朋友都來問小編：現在天氣這么熱，是不是汗蒸以后可以洗個澡了？ 汗蒸以后能不能洗澡，其實與外部環境的變化沒關系，我們在汗蒸的時候，蒸房的基本溫度就能夠達到42°，無論天氣再熱也會和這個溫度存在差距。而這僅僅只是一方面，所以再次給大家申明一下，汗蒸后不能馬上洗澡。但是考慮到夏季汗蒸與外界的溫差比較小，可以在汗蒸以后3小時洗澡。 汗蒸后不能洗澡的原因 1、汗蒸時，人體皮下組織多余的脂肪，會被燃燒分解排除體外，形成脂汗敷著在皮膚表層，能夠起到護膚養膚的作用，這個時候洗澡會把脂汗洗去，皮膚會處于一種干燥狀態，對膚質造成傷害，甚至形成小干裂紋。 2、納汗蒸后毛孔處于擴張狀態，體內的細胞也處于修復狀態，如果這時候去洗澡，毛孔就會快速收縮，細胞修復不僅會停止，還有可能出現身體酸痛的感覺。 3、汗蒸完后毛孔是完全打開的，自來水里有很多有害物質，會更容易滲透進你的皮膚，對身體不好。蒸出來的雜質是不可逆的，不會再被你的皮膚反吸收，但是脂汗會滲透的，脂汗是由分解脂肪而形成，而脂肪滲透力是很強的，脂汗會使你的皮膚細膩光滑緊致、紅潤光澤充滿彈性。 4、汗蒸過后，經過蒸房內功能材料的輻射與負離子對身體的調理，身體酸堿處于平衡狀態，排出的汗液也是弱堿性的，這些汗液具有殺死皮膚表面細菌的功效。 5、汗蒸后，經過蒸房內遠紅外，微電波的刺激全身微循環打開，在負離子的激化下身體休眠的細胞開始被，受損的細胞開始得到修復，這時如果去洗澡，容易引發寒涼，使修復過程中斷。 雖然現在的天氣越來越熱，但汗蒸房里面的熱與自然熱有很大的不同，汗蒸房內有充足的負氧離子，身處于這樣的環境不會憋悶，不會煩躁，給我們的是清新，自然和。
汗蒸注意事項： 1）進入汗蒸房前應淋浴，卸妝。 2）不宜在過飽和空腹時汗蒸。 3）進入汗蒸房先喝適量的溫水，汗蒸過程中根據需要也可適量補充。 4）汗蒸過程中不可擦，搓身體，汗液可用毛巾沾拭。 5）汗蒸后6小時內不要淋浴，2小時內不宜吃冷飲。 6）不要空腹或過飽進入汗蒸房， 時間是飯后半小時。如果空腹汗蒸，身體沒有體力支撐。 7）飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸 8）每次汗蒸45-60分鐘適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整 汗蒸分為四個階段 步：走動十分鐘，地面的高溫會刺激腳底的穴位。因為腳底的穴位直通五臟六腑，可以增強五臟的蠕動，從而起到深層排毒的功效。 第二步：坐下來汗蒸，這樣可以刺激臀部穴位，從而刺激對應的腰腹部深層次排毒，尤其是對女性的子宮及附件有著非常好的調理作用，所以建議女性可以坐在地板上或者榻榻米上汗蒸。 第三步：趴著蒸十分鐘，趴著蒸對女性宮寒及都有著非常良好的效果。但趴著蒸主要是建議女性朋友，男性朋友可以將趴著蒸的時間用來躺著蒸。女性暖宮，男性暖腎，這樣子的調理效果往往更佳。 第四步：躺著蒸十分鐘，通過刺激我們背后的膀胱經，對我們身體的整體更多原創文章搜索汗蒸小助手排毒起到更好的促進作用。如果是不需要的男性朋友，可以將趴著蒸的時間加到躺著蒸這個環節上來，從而得到更好的效果。 汗蒸已經成為人們喜歡的養生項目，汗蒸館的興起，受到了很多人的追捧，汗蒸的效果也讓很多人大為吃驚。作為一種全新的養生保健模式，人們從汗蒸中也了解到了更多的養生知識，也享受到了汗蒸對身體帶來的積極變化！親愛的們，記得去汗蒸哦！
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汗蒸房安裝電話 三包政策售后無憂河北鴻都汗蒸_鴻都汗蒸設備安裝(通遼市分公司),聯系人:郎經理,欒城區。
