一、為什么汗蒸對高血壓、高血脂、高血糖、痛風有效果? 因為這些疾病都是代謝性疾病，而汗蒸首要解決的就是代謝性疾病，因為它可以促進新陳代謝，加速血液循環。并且汗蒸的時候由于溫度升高，從而使血管壁的膽固醇等有害物質溶解到血液當中，隨著血液循環的加速排出體外，真正了血液中的垃圾，排除了體內的毒素。 二、為什么汗蒸可以對各種婦科炎癥有效果? 《溫度決定人的生老病死》書里說炎癥就象一個屋子里因長時間陰暗潮濕導致發霉一樣，所謂的霉就代表了炎癥，想把霉撤底去掉，必須改變陰暗潮濕的環境，婦科的各種炎癥都是因寒濕所致，汗蒸就是通過加熱把它的寒濕逼出體外，促進了血液循環，加速了新陳代謝，從而從根本上解決了炎癥的問題。 三、為什么汗蒸一次相當于做十次美容的效果? 對于皮膚來講，外調占20%—30%，而內調占70—80%，人是由細胞組成的，每汗蒸一次相當于給細胞洗了一次澡，所以汗蒸后會明顯感覺到皮膚有光澤度、淡化、皮膚收緊，淡斑效果也是任何比不上的。 排出毒素，遠離疾病 現代社會環境污染嚴重，從陽光、空氣和水，到我們日常食用的果蔬、糧食，都因為農藥等原因變得不再原生態。包括我們平時餐桌上吃的豬肉、雞肉等肉制品，也大多為人工養殖。在這樣的環境中，人體吸收各種無益化學元素的污染已達到相當嚴重的程度，越來越多的人身體處于亞狀態。 汗蒸是所有養生方式中價格廉，效果 的一種養生，是貧民價格，貴族享受的養生文化，是人人都養得起的養生文化。因此，堅持汗蒸，世人因我而不同！ 堅持汗蒸，美麗都實現！ 1.排毒：在汗蒸過程中，體溫升高，血液循環加速，此時，新陳代謝加快，身體內的污物能隨汗液迅速排出，進而減輕肝臟及腎臟的負擔。 這些污物包括引致癌癥的重金屬；引致疲勞及老化的乳酸、游離脂肪酸和皮下脂肪；引致高血壓的鈾離子，以及引致疼痛的尿酸。汗蒸能深層排出體內毒素，被權威媒體評為 排毒方式。 2.：在汗蒸的過程中，人體內多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗液排出，尤其體內的脂肪這時開始加速燃燒，特別是氣溫在38℃～42℃左右時，脂肪水溶性增強，更易隨汗液排出到體外。另外，汗蒸一小時所耗能量相當于戶外慢跑10公里里所耗的能量。因此，汗蒸能打造美人丕子！ 3.美容：在汗蒸的過程中，遠紅外線對皮膚滲透性、共振性，能加速排出皮膚中的毒素，使充分吸水，具有彈性；能皮膚細胞組織，使細胞內的生命活性成份被激發，抑制的形成，色斑。同時，皮膚各層細胞能量加速傳遞與共振，使細胞重新排列組合，進而使表皮層趨向平滑，并修復真皮層內的纖維斷層，使脂肪密致化，迅速增加皮膚的彈性和光澤，達到養顏美容的效果。因此，堅持汗蒸魅力四射！ 4.改善：汗蒸可以逐步改善腦部供血供氧，進而改善失眠，緩解頭昏頭痛及大腦疲勞，實現深度。因此，堅持汗蒸打造睡美人！ 5.緩解痛經：在汗蒸過程中，釋放4～14vm遠紅外線波長，能促進微循環，起到殺菌消炎作用，讓經期正常起來，緩解疼痛。 6.產后風：在汗蒸過程中，釋放遠紅外線可以滲透皮膚15cm，產生共振及溫熱，細胞，加速細胞運動，致使體內風濕寒氣的排除。因此，堅持汗蒸輕松一身！ 7.舒緩緊張疲勞，改善頸、肩、后背及關節酸痛，利于冬病夏治 能在短時間內將體內積存的疲勞物質和乳酸等老化廢物排出體外，又能運動后肌肉疲勞、逐漸恢復關節機能。所以汗蒸對急性關節炎、風濕性關節炎、肌肉風濕癥、強直性脊椎炎、退形性關節病變、肩周炎以及各種神經痛、痛風等病癥有很理想的效果。另外，借微電流滲透力強、遠紅外線的溫熱性能好的特性，更可深及關節的內部，使身體內部溫暖、肌肉放松、血液循環增強，從而迅速緩解難耐的疼痛。 8.雙向調節血壓：高血壓和動脈硬化一般認為是神經系統、內分泌腺、腎臟等細動脈的收縮及狹窄所引起的。微電流可以擴張微細血管，促進血液循環，使高血壓降低；對于低血壓的癥狀緩和也很有效。

春天萬物生發，人體此時肝活旺，體內積存下來的廢物就會現出原形，有損身體。如果毒素殘留在體內，就會引起各種呼吸道疾病、腸胃疾病、皮膚疾病等，因此在初春季節，一定要有意識的排毒，而身體有效、科學的排毒方式就是出汗，所以春季汗蒸是很有必要的。　　 春季汗蒸有什么好處?　　 春季汗蒸·　　 通過冬季的進補和春節的海吃，我們已經囤積了大量的脂肪。而汗蒸可以增加脂肪的燃燒，幫助體內多余脂肪。　　 春季汗蒸·增強體質·流感　　 人們冬季很少鍛煉，抵抗力差，春季又是流感病毒的高發期，因此很容易感冒。經常汗蒸，養生館里的負離子可以補充人體營養成份，促進體內廢物排出，增強人體抵抗力，感冒。　　 春季汗蒸·護肝排毒　　 冬季由于人們活動較少，新陳代謝較慢，體內易囤積多余的脂肪和毒素。春天是處于一個上升外泄的狀態，人體肝火旺盛，容易出現青春痘、粉刺、濕疹等。所以可以通過汗蒸，快速對身體進行深層排毒，養肝護肝。　　 春季汗蒸·抗殺細菌　　 春季是雨水季節，尤其是南方，空氣非常的潮濕，導致細菌不斷滋生，而經常進行汗蒸，可以殺死細菌，減少疾病的發生。　　 春季汗蒸·排濕排寒　　 春季濕氣重，常令人乏困，而經常進行汗蒸可有效將體內濕氣與寒氣排出，增強身體的活力，讓身體更。　　 春季汗蒸·調節血管彈性　　 春季冷熱交替比較頻繁，這樣的環境下人體血管會隨著溫度的變化進行調節。在經過整個冬季的血管緊縮保溫、突然面對春季時冷時熱現象的情況下，容易對血管產生不利影響，所以春季也是心血管疾病多發的季節。 汗蒸過程中，促進血液循環，增強血管環境適應和調節能力，恢復血管彈性，防止心腦血管病的發生。　　 春季汗蒸·調節陰陽　　 中醫有句話叫做：“春夏養陽，秋冬養陰，陰陽平衡，一生”。冬季人們長時間生活在有暖氣的房間里，如臥室、汽車、商場、辦公室等等。日久，使人體吸附了大量的正離子，破壞了人體陰陽平衡。通過汗蒸，可以有效平衡人體陰陽，改善亞。

有許多比較注重養生的人們，都喜歡去汗蒸房做汗蒸，覺得結束之后身體會感覺十分放松，心情自然也就變得舒緩。不過可能有很多朋友還都不是很清楚汗蒸具體所能起到的作用，小編為此也去搜集了一些必要的資料，下面就會將其詳細的總結一下，那讓我們一起來看一看吧。堅持汗蒸對我們的有很大的好處通過汗蒸則可加大排汗量，加快體內的脂肪燃燒，促進新陳代謝，排出毒素。汗蒸的優點是能在短時間內將體內積存的疲勞物質和乳酸等老化廢物排除體外，提高新陳代謝、促進血液循環，對運動后肌肉疲勞的及關節技能的恢復效果;從而可以起到減輕壓力和疲勞的作用，還能有效改善，改善人體神經系統等各器官的營養平衡。人的自律神經具有控制調節內臟的功能。如果人長時間處在焦慮不安的狀況下，自律神經系統持續的緊張，會出現免疫力降低、頭痛、目眩、乏力、失眠、四肢冰冷、上火等癥狀，汗蒸可調整自律神經，使之保持在的狀態，從而使內臟的功能恢復正常，以上癥狀均可得以改善或。高血壓和動脈硬化通常被認為是神經系統、內分泌腺、腎臟等細動脈的收縮及狹窄所引起的。通過汗蒸房里面的紅外線的效果可擴張微細血管，促進血液循環，使高血壓降低，對于緩和低血壓的癥狀也有很好的效過。從小編總結的內容中看汗蒸房的作用是非常多的，涉及到的方面也十分廣泛，對于身體能夠起到促進的效果，因此大家在平時就可以經常去做。不過小編要提醒大家的是，一定不能過于頻繁去汗蒸，以免會引發一些不良反應的出現。

在生活方式方面，大量的高熱量高脂肪食物地攝入，讓我們的身體出現了很大的問題。因為今天我們的消耗量因為生活方式的改變越來越少，從而讓體內儲存了大量的脂肪與垃圾，進而導致身體出現眾多的問題。而且，許多人還有熬夜，宵夜的習慣，這樣的習慣更是給身體特別大的傷害。 同時，越來越重的生活壓力，讓許多人睡不安眠，情緒惡劣，身體也變得越來越差。 在這樣的情況下，納米汗蒸應運而生，地解決這些問題帶來的危害。 納米汗蒸，是借助納米高科技材料的特性，利用其釋放的生物波與負離子，借助高溫的環境，從而幫助人體增強新陳代謝，排出體內毒素，修復受損細胞，從而讓人體恢復到的狀態。 納米汗蒸的生物波對于緩解緊張的情緒有著非常有效的作用，對于生活工作壓力大的人群有著非常好的幫助，同時高溫增強新陳代謝可以更好的，從而讓人在汗蒸后睡個好覺。 納米汗蒸的負離子對于身體內自由基有著非常好的作用，并且，大量的負離子能夠讓細胞得以自我修復，從而人體免疫力，恢復更多機能。 在納米汗蒸房所消耗的熱量，相當于慢跑十公里所消耗的熱量，這樣現在運動很少，或者在惡劣環境下運動不利的人群，都是很好的一種輔助方式，能夠幫助新陳代謝，將體內的毒素更好的排出體外。 同時，納米汗蒸房的納米水因為達到了小分子級別，能夠更好地為細胞所吸收，從而可以更好的對細胞進行深層洗澡，將深層毒素排出體外。 好水勝過藥，好的水加上納米材料的特性，再加上高溫增強了新陳代謝，使人體能夠具有更強的免疫力，更干凈的內部環境，這讓身體會越來越。 所以，納米汗蒸，它并不針對某一個病癥有治療作用，但因為它能夠排出體內的毒素，讓身體內部更，同時又有大量的負離子能夠令細胞得以修復，如果再補充適合的營養，那么可以讓人得到整體的，自然一些慢性病也就不藥而愈了。 正如前面視頻中白巖松說的：上醫治未病。只有讓人的身體能夠一直保持在一個 的狀態，才是 明的醫生，才是 的保健養生方式。