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冬季是各類病癥的高發期，尤其是對于呼吸道疾病、高血壓、風濕骨病、體質弱的人群更是一場嚴峻的考驗。相對于其他季節，冬季更容易受到濕寒的侵襲，致使氣血凝滯，體質弱、年齡小、老年朋友在這樣的環境里更容易生病，所以冬季汗蒸就變得尤為重要。 一 、出汗排毒 汗蒸30分鐘左右，全身毛孔開放，體內毒素通過皮膚排出，促進人體新陳代謝。 二、改善全身微循環 高血壓、哮喘、肥胖、體弱者，汗蒸后微循環中的細胞循環加快，全身各器官得到營養更加均衡。 三、增強免疫力 汗蒸可有效地感冒和氣管炎疾病，增強抵抗力，一般傷風感冒后汗蒸3次就能痊愈，汗蒸在排寒排毒方面的功效是無法比擬的。 四、皮膚病 冬季汗蒸能有效改善皮膚干燥、癢，冬季人的活動量減少，穿的衣服都很厚，而且洗澡的頻率降低，皮膚得不到很好的護理，每周汗蒸一次更。 五、易睡安眠 汗蒸出汗，不會有洗桑拿因物理熱效應帶來的干渴煩躁的感覺，汗蒸后睡的香、睡得沉、睡的香。 六、改善心臟功能 汗蒸后心跳會稍微加快，心臟跳動的像運動員一樣強而有力，每分鐘的輸出量大大改善，改善血液循環的原動力 七、促進腸胃功能 汗蒸過程中促進了腸胃的蠕動，汗蒸后腸鳴音加快，習慣性便秘者有明顯改善 八、降脂 汗蒸一次相當于慢跑10公里消耗600卡的熱量 九、產婦恢復 產后發汗成了現代產婦的必修課，生完孩子第30天以后，身體恢復的差不多后發汗，可以去除掉身體的毒氣和風寒，還不會感冒生病，還能增強自己的身體抵抗力。 冬季人體氣血凝滯后，我們人體的氣血需要費很大的力氣才能沖過去，這個時候就會產生劇烈的疼痛感，這就是中醫里常說的“不通則痛”。比如風濕骨病的患者，一到冬天和陰天下雨的時候，就會感覺到關節劇烈的疼痛，就是這個原因。
運城永濟鴻都汗蒸設備安裝有限公司是專業生產(運城永濟) 本地 汗蒸房安裝的廠家，公司主要生產(運城永濟) 本地 汗蒸房安裝的企業，憑借優良的管理、開發優勢， 借助超前的開發理念先進的發展思想以及成功的運作模式，運城永濟鴻都汗蒸設備安裝有限公司的規模也不斷地發展.公司不斷進取,加快加強項目開發運作,進- -步完.善開發機制，打造公司的品牌效應。
汗蒸注意事項： 1）進入汗蒸房前應淋浴，卸妝。 2）不宜在過飽和空腹時汗蒸。 3）進入汗蒸房先喝適量的溫水，汗蒸過程中根據需要也可適量補充。 4）汗蒸過程中不可擦，搓身體，汗液可用毛巾沾拭。 5）汗蒸后6小時內不要淋浴，2小時內不宜吃冷飲。 6）不要空腹或過飽進入汗蒸房， 時間是飯后半小時。如果空腹汗蒸，身體沒有體力支撐。 7）飯后、飲酒后不宜立即進行汗蒸 8）每次汗蒸45-60分鐘適宜，也可根據個人自身耐受力做適當調整 汗蒸分為四個階段 步：走動十分鐘，地面的高溫會刺激腳底的穴位。因為腳底的穴位直通五臟六腑，可以增強五臟的蠕動，從而起到深層排毒的功效。 第二步：坐下來汗蒸，這樣可以刺激臀部穴位，從而刺激對應的腰腹部深層次排毒，尤其是對女性的子宮及附件有著非常好的調理作用，所以建議女性可以坐在地板上或者榻榻米上汗蒸。 第三步：趴著蒸十分鐘，趴著蒸對女性宮寒及都有著非常良好的效果。但趴著蒸主要是建議女性朋友，男性朋友可以將趴著蒸的時間用來躺著蒸。女性暖宮，男性暖腎，這樣子的調理效果往往更佳。 第四步：躺著蒸十分鐘，通過刺激我們背后的膀胱經，對我們身體的整體更多原創文章搜索汗蒸小助手排毒起到更好的促進作用。如果是不需要的男性朋友，可以將趴著蒸的時間加到躺著蒸這個環節上來，從而得到更好的效果。 汗蒸已經成為人們喜歡的養生項目，汗蒸館的興起，受到了很多人的追捧，汗蒸的效果也讓很多人大為吃驚。作為一種全新的養生保健模式，人們從汗蒸中也了解到了更多的養生知識，也享受到了汗蒸對身體帶來的積極變化！親愛的們，記得去汗蒸哦！
關于這張“臉” 是多少女人心中的“痛” 找工作 先看你的臉 找對象 先看你的臉 選衣服 先看你的臉 連拍個照片傳個朋友圈都要先看你的臉 但我們卻不知道怎么才能給她 的呵護········ 汗蒸對女士而言，顯著的特點就是能夠美白，改善皮膚膚質，增強皮膚彈性，延緩衰老。女性朋友蒸過一次之后就會使光滑細膩。經常汗蒸理療對神經衰弱、失眠、偏頭痛、中風后遺癥、頭部缺氧等有很好的治愈作用，是現代女性朋友養生美容的必勝法寶！！ 汗蒸—締造漂亮女人! 1.修復嵴椎——女人后背的曲線是一種很美的曲線，如果嵴柱扭曲就會影響曲線美，經常汗蒸可以矯正嵴柱，從而由于嵴椎歪斜對嵴椎神經的壓迫，使神經機能恢復正常化；疏通背部及頸椎肌肉中的淤血，并引來新鮮的血液，使肌肉充分松弛，激發活力；女人看起來也會更美。 2.活化細胞——汗蒸所發出的啟動波可以與人體細胞產生共振，使人體細胞組織更具有活力，從而達到促進血液循環、增強新陳代謝、及時排除體內廢物的目的。讓女人看起來更年輕，更美麗，更！ 3.凈化血液——女人要生孩子、養孩子、還要工作多累啊！汗蒸房的遠紅外線能促進血液循環和人體微循環，高壓負電場使血液細胞能量增加，運動能量大大提高，徹底代謝掉血液里積累的毒素及過剩的營養等；負離子能減小血小板凝集度，使血液粘稠度降低，心肌收縮力加強；剝離血管壁的粘附物，擴展末梢血管及毛細血管，舒張毛孔，使血管壁變滑，血管恢復彈性。 4.調節植物神經——美容覺是每個女人都需要的，可是生活壓力大就經常失眠，汗蒸可以通過負離子對副交感神經的刺激，調節人的植物神經（亦稱自律神經）提高質量，快速緊張、疲勞、頭痛頭暈、失眠、便秘、煩躁、腰酸背痛等癥狀，可以讓你更漂亮！
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