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汗蒸是一種新的保健養生方式，也是現在很多人崇尚的一種養生方式，之前我們就說了汗蒸具備很好的保健效果，美容美體效果等良好的功效，因此與汗蒸相配套的項目很多，比如醫療美容行業、保健行業等，與汗蒸配合都能起到更加明顯的美容保健效果。同時，汗蒸作為一種全新的休閑保健方式在經營起來也是靈活多樣，而一般的休閑保健行業引進汗蒸具有很大的可操作性。所以汗蒸房普遍出現在醫療，美容，保健，足浴等行業。那么在我國市場，哪些行業適合引進汗蒸房呢？
一、醫療美容行業。醫療美容機構引進汗蒸房，可以使自己的美容院更加多樣化，更加迷人，美容效果更加顯著。因為汗蒸房對于時下愛美女性是在是合適的美容方法了。由于目前，理念逐漸被人們重視。美容，是很多女性日思夜想的，但是，很多方法，美容產品對于是有很多威脅的，很多產品的副作用也確實讓人望而卻步。但是，汗蒸是一個自然綠色環保的方式，而且很舒服的就可以達到目的。例如在美容前蒸汗蒸15-20分鐘后，由于皮膚滲透性的改善能很好地把營養霜的養分直接導入皮膚的內部，使營養物質 程度地被皮膚吸收，做起美容來效果就會更好、更明顯。
二、保健休閑行業可以引進汗蒸房。因為市場的趨勢，汗蒸房在我國越來越火，就像足療的引進一樣，現在很多人都對汗蒸產生了一種忠誠，他們嘗到了甜頭，知道汗蒸確實對養生很有幫助，而卻，放松娛樂的同時還可以達到健身養護的作用，實在是很愜意的事情。
三、一些獨立的汗蒸房。以現在的發展形勢來看，汗蒸房在我國成為成為獨立的產業，并被人們所接受已經是必然！汗蒸的市場很龐大，而且不被束縛，確實建設一個汗蒸館，短期的投資，長期的受益，確實讓很多有先見之明的人發了家。汗蒸行業的春天已經到來。現在正是發展時期，不要再猶豫，承建一個屬于您自己的汗蒸房吧！
不過還是要提醒大家一句，雖然可以與汗蒸配套經營的項目有很多，但是并不見得選擇什么項目都是合適的，一般情況下，要根據當地的市場情況，消費者心理、消費者消費習慣來決定引進何種項目，來達到綜合經營，爭取利潤 化的目的。
汗蒸時需注意的細節走在養生前沿的人士都知道：汗蒸房對于美容，保健，排毒，調節等具有神奇的功效，是不可多得的養生設備之一，對于劬勞除乏和身體的恢復有不錯的效果。但是我們在使用汗蒸房的時候也要注意些問題。
在汗蒸之前不能吃飯或者飲酒，因為進行汗蒸的時候，需要排除身體內的一些細微的顆粒，汗蒸前吃飯或者飲酒勢必會影響汗蒸的效果。也不能憋尿或者憋便同樣不利于汗蒸的效果，甚至在汗蒸的過程會排出來，會感覺很尷尬。對于女性來說汗蒸前卸妝是十分必要的，防止皮膚的妝堵住了排毒的毛孔。另外之前要和適量的溫水來促進身體盡快達到出汗狀態。汗蒸中，或者之后即使再熱也不能夠飲用冷水或者冷飲，否則汗蒸的效果會大大打折扣的。特別是汗蒸后吸煙或者喝酒就 不可以的，要有耐心地等幾個小時。
在汗蒸過程中如果出現頭暈或者其他不舒服的癥狀，要及時退出汗蒸房。咨詢專業人士的建議，了解自己是否有錯誤的操作行為，適當休息如果覺得沒問題可以繼續進行。在汗蒸結束后不可立即沐浴，同樣會影響汗蒸的效果。汗蒸只是一個前奏，在汗蒸結束后，身體在不斷恢復中修補中，因此不適合即刻沐浴。
因此，大家在汗蒸房進行汗蒸的時候一定要切記這些注意事項，用正確合適的方法進行汗蒸，才對我們的身體有 的效果，也歡迎大家有時間多關注汗蒸知識，掌握更多汗蒸細節，才能做到知己知彼，對癥汗蒸，汗蒸房，我們的養生專家！
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汗蒸有哪些注意事項？
①汗蒸時適當飲水；
②擦掉；
③汗蒸后兩小時內不能沐浴；
④兒童及孕婦、病重者、高危人群、心臟病、飲酒過量等謝絕體驗。
汗蒸房內空氣不流通，溫度又那么高，呆上一個小時會不會不舒服？
答：不會。汗蒸的特點和優勢在于，電氣石通過受熱可以釋放大量的負離子，因此你不僅不會感到悶，不舒服。
問：弱堿性體液有什么好處？
答：人的體液呈弱堿性，運動后或疲勞狀態及病理狀態下人體的體液呈酸性。體液的酸堿平衡是保持細胞正常代謝的重要條件，血液恒定在7.38-7.44這個范圍之內，平均值為7.44呈弱堿性。例如，清晨時，人體體液呈弱堿性，此時感到精力充沛、精神飽滿;到了晚上，經過 的勞動后人體的體液呈弱酸性，此時感到疲勞乏力，精神不振，因此，要想擁有的身體就該盡可能地保證自己的體液呈弱堿性。
汗蒸對人體有沒有害處？
答：只有好處沒有害處！汗蒸是在專門建成的汗蒸房內，通過高于人體正常溫度的恒溫（43-48℃）設定，使皮膚無數個毛孔擴張，而同時發汗。這一過程中，排出體內的代謝廢物，同時補充人體所需要的養分和各種微量元素。因此汗蒸過后，你不僅會感到全身爽快并輕松，而且定期的汗蒸還可以達到養生保健、美容塑身的效果。
綠燈能產生0.05PPM臭氧。醫學證明0.03~0.08PPM濃度臭氧。可以殺滅空氣中85%以上的大腸肝菌、霉菌等有害殺菌，還能分解氧化異味、化學揮發物（甲醛、苯等）。臭氧的作用我們已經介紹過了，這種裝置能每天產生2573億個以上空氣負氧離子，充分滿足人體的需要。人體每天需要130億個左右，而我們的居室、辦公室和娛樂場所等室內環境每天只能提供20億左右個負離子。
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